জন্ম মৃত্যু বিয়ে তিন বিধাতা নিয়ে তাই মানুষের মৃত্যু কখন কীভাবে হয় তা আগে থেকে কারও পক্ষেই জানা সম্ভব নয়। কারণ মৃত্যু কখনো বলে আসে না কখনও দুর্ঘটনার শিকার হয়ে মানুষের মৃত্যু হয় আবার কখনও আকস্মিক ভাবে চির ঘুমের মধ্যে চলে যায় মানুষ। অনেক সময় আবার ঘুমের মধ্যেই মানুষের মৃত্যু হয়। এই অকাল মৃত্যুর কারণ কী?
বিশেষজ্ঞরা বলছেন শরীরের মাত্রাতিরিক্ত ওজন শ্বাসযন্ত্রে সমস্যা ঠাণ্ডা লেগে নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া সহ একাধিক কারণে অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়তে পারে। যাকে এক কথায় স্লিপ ডিসঅর্ডার বলা হয় যার মাধ্যমে হৃপিণ্ডের ডান এবং বাঁ দিকের ভেন্ট্রিকুলার মারাত্মক ক্ষতি হয়। এর ফলে স্ট্রোক হয়। আর ঘুমের মধ্যেই মানুষের মৃত্যু হয়।
যার প্রধান কারণ হিসেবে উঠে আসছে নাক ডাকার সমস্যা। নাক ডাকার সমস্যাকে আর এক কথায় স্লিপ অ্যাপনিয়ার বলা হয়। অনেক সময় দুর্বলতার কারণে নাক ডাকা হয় এমনটা ভাবা হলেও বিষয়টি কিন্তু একেবারেই ভুল। তাই অকাল মৃত্যু ঠেকাতে নাক ডাকার সমস্যাকে দূর করতে আগে থেকেই ব্যবস্থা নিন।
