কিডনির পাথর সারাতে দেখে নিন কিছু ঘরোয়া টিপস

88
কিডনির পাথর সারাতে দেখে নিন কিছু ঘরোয়া টিপস

দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল কিডনি। কিডনি শরীরের ক্ষতিকর টক্সিনকে বাইরে বের করে দেয়। কিন্তু কিডনির একটি বড় সমস্যা হল স্টোন। কিডনিতে স্টোন হলে অস্ত্রপ্রচার করে সারানো হয়। তবে ঘরোয়া উপায়েও সারানো যায় কিডনির স্টোন। দেখে নিন ঘরোয়া উপায়ে কিভাবে কিডনির স্টোন সরাবেন।

পর্যাপ্ত পরিমানে জল খান। এতে মিনারেলস ও নিউট্রেশন গলিয়ে দিতে কিডনিকে সাহায্য করে। টক্সিন বের করে দেওয়ার কাজেও জল খাওয়া দরকার। যাদের কিডনিতে স্টোন, তাদের প্রচুর পরিমানে জল খাওয়া উচিত।

কিডনির স্টোন সারাতে লেবুর রস ও অলিভ অয়েলের মিশ্রণ খেতে পারেন। রোজ নিয়ম করে এই মিশ্রণটি খেলে স্টোন কমে যাবে। কিডনির স্টোন গলিয়ে দিতে সাহায্য করে আপেলের রস। টক্সিন বের করে দিতেও আপেলের রস সাহায্য করে।

কিডনিতে স্টোন হলে নিয়মিত আপেল খেতে পারেন। প্রতিদিন জলের সাথে ভুট্টার তুষ মিশিয়ে খান। ধীরে ধীরে কিডনির স্টোন কমে যাবে।