31 C
Kolkata
Tuesday, August 3, 2021
শরীরের দুর্বলতা কাটাতে করুন এই কাজ! শীঘ্রই মিলবে উপকার

শরীরের দুর্বলতা কাটাতে করুন এই কাজ! শীঘ্রই মিলবে উপকার

'শরীর দুর্বল' - সেতো যে কোনো কারণেই হতে পারে, আবার কোনো কারণ ছাড়াই হতে পারে। এ বিষয়ে জ্যোতিষ কি ধারণা দিচ্ছে তা দেখে নেওয়া যাক। জ্যোতিষ বলছে কোনো কারণ ছাড়াই যদি কোনো মানুষের শরীর দুর্বল...
দেখে নিন দাড়িয়ে দাড়িয়ে জল খেলে কি কি সমস্যা হয় শরীরে

দেখে নিন দাড়িয়ে দাড়িয়ে জল খেলে কি কি সমস্যা হয় শরীরে

দাঁড়িয়ে জল খাওয়া নাকি শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। এমনটাই জানাচ্ছে আয়ুর্বেদ। আয়ুর্বেদের তথ্য অনুসারে দাঁড়িয়ে জল খেলে জল সরাসরি পাকস্থলীতে চলে যায়। এরফলে ক্ষতি হতে পারে পাকস্থলীর পাশের অর্গ্যানগুলির। শুধু এটাই নয়। দাঁড়িয়ে জল খেলে ক্ষতি...
কি করে বুঝবেন আপনার শরীরে প্রোটিনের অভাব? দেখে নিন কিছু লক্ষণ

কি করে বুঝবেন আপনার শরীরে প্রোটিনের অভাব? দেখে নিন কিছু লক্ষণ

আমাদের শারীরিক সুস্থতার জন্য সঠিক মাত্রায় প্রোটিনের প্রয়োজন হয়। প্রোটিনের সরবরাহ ছাড়া আমাদের শরীরের সঠিক বৃদ্ধি যেমন হয় না তেমনি একাধিক জটিলতা দেখা যায়। তবে শরীরে প্রোটিনের অভাব বোঝাটা আমাদের পক্ষে সম্ভব হয় না।...
জানুন কোন কোন ক্ষেত্রে মদ্যপান করলে উপকার পাওয়া যায়

জানুন কোন কোন ক্ষেত্রে মদ্যপান করলে উপকার পাওয়া যায়

মদ্যপান এবং ধূমপান শরীরের পক্ষে ক্ষতিকারক। অবশ্যই যদি সেটি অতিরিক্ত পরিমাণে আপনি পান করে থাকেন। কিন্তু অল্প পরিমাণে যদি অ্যালকোহল খান তাহলে আপনার শরীরের বেশ কিছু উপকার হতে পারে। সুরা পান করলে আপনার শরীর...
পায়ে নূপুর পড়লে শুধু সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে না মিলে এই কয়েকটি উপকারও

পায়ে নূপুর পড়লে শুধু সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে না মিলে এই কয়েকটি উপকারও

প্রাচীনকালে অনেক রীতিনীতি আমাদের মেনে চলতে হতো। প্রাচীনকালে মানুষেরা শিক্ষিত না হবার কারণে সেই সমস্ত রীতিনীতির আসল মানে বুঝতো না। তারা মানতে হয় তাই মানতো। কিন্তু প্রাচীনকালে যে সমস্ত নিয়ম মেনে চলা হত, তার...
হাড়ে কান্সার হওয়ার কিছু উপসর্গ দেখে নিয়ে সতর্ক হন

হাড়ে কান্সার হওয়ার কিছু উপসর্গ দেখে নিয়ে সতর্ক হন

মরণব্যাধি গুলির মধ্যে অন্যতম হলো ক্যান্সার। ক্যান্সার মানুষের যেকোনো অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের হতে পারে। এখনকার দিনে হাড়ে ক্যান্সারের খবর অনেকই শোনা যায়। আজও ক্যান্সার এর সঠিক কারণ খুঁজে পাওয়া যায়নি। তাই সঠিকভাবে বলা যাবে না যে...
জেনে নিন অশ্বগন্ধার উপকারিতা

জেনে নিন অশ্বগন্ধার উপকারিতা

অশ্বগন্ধা পারে অনেক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে। মানসিক দুশ্চিন্তা, চাপ এগুলো কমাতে অনেক সাহায্য করে এই গাছ।সাধারণত বহুকাল আগেই গাছগাছালির মাধ্যমে রোগ সারানো হত, বিভিন্ন গাছ গাছালির বিভিন্ন রকমের উপকারিতা আছে। সর্দি-কাশি থেকে শুরু...
ঘুমের সমস্যা থাকলে খান এই পাঁচটি খাবার! খেতে হবে না ঘুমের ওষুধ

ঘুমের সমস্যা থাকলে খান এই পাঁচটি খাবার! খেতে হবে না ঘুমের ওষুধ

রাত্রে ঠিক ঠাক ঘুম না হলে পরদিনের কাজে তালা লেগে যায়। অফিসে গিয়ে কাজে মন বসে না আর বসের খিটখিট শুনতে হয়। তবে শুধুমাত্র এই কটি সমস্যাই নয় ভালো ঘুম না হওয়ার প্রভাব পড়ে...
সবসময়ই কি গ্যাসের সমস্যায় ভুগেন? জেনে নিন কি করলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন!

সবসময়ই কি গ্যাসের সমস্যায় ভুগেন? জেনে নিন কি করলে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন!

বেশিরভাগ মানুষই আছেন যারা বিয়ে বাড়ি বা কোনো নেমন্তন্ন বাড়ি থেকে খেয়ে আসার পরেই অর্থাৎ একটু রিচ খাবার খেলেই গ্যাসের সমস্যায় ভোগেন। আবার অনেকের এমনও হয় বাড়িতে যদি কোন খাবার খেয়ে থাকেন তাহলেও গ্যাসের...
অল্পেতেই কি সর্দি কাশি হয়? দেখে নিন সর্দি কাশি দূরে রাখার ঘরোয়া টিপস

অল্পেতেই কি সর্দি কাশি হয়? দেখে নিন সর্দি কাশি দূরে রাখার ঘরোয়া টিপস

আবহাওয়ার খামখেয়ালিপনায় সারা বছরই সর্দি কাশিতে ভুগে থাকেন মানুষজন। বিশেষ করে সিজন চেঞ্জের সময় এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। হাঁচি সর্দি কাশি এসবের জন্য শরীর একেবারে কাহিল হয়ে যায়। ওষুধ খেয়ে সাময়িক স্বস্তি মিললেও...
ছাড়া গাঁটের ব্যথা সাড়াতে দেখে নিন এই সাতটি অব্যর্থ ঘরোয়া টোটকা-

ছাড়া গাঁটের ব্যথা সাড়াতে দেখে নিন এই সাতটি অব্যর্থ ঘরোয়া টোটকা-

একটি নির্দিষ্ট বয়স পেরোনোর পরে হাঁটু গাঁটের ব্যথায় কষ্ট পান অনেকেই, বিশেষ করে মহিলারা এই সমস্যায় ভোগেন বেশি। প্রথম দিকে গুরুত্ব না দেওয়ায় যখন বাড়াবাড়ি হয় তখন কড়া কড়া ওষুধ খেতে হয় কিন্তু প্রাথমিক...
দেখে নিন মানুষের কিছু বদ অভ্যাস যা প্রচণ্ড ভাবে ক্ষতি করে লিভারের

দেখে নিন মানুষের কিছু বদ অভ্যাস যা প্রচণ্ড ভাবে ক্ষতি করে লিভারের

লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরত্বপূর্ন অঙ্গ। শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। আমাদের শরীরে ক্ষতিকারক টক্সিন জমে যায়, সেই টক্সিন শরীর থেকে ছেকে বের করে দেয় লিভার। কিন্তু লিভারের সমস্যা দেখা দিলে...

Most Popular

Recent Posts