14 C
Kolkata
Saturday, January 16, 2021
সতর্ক হোন হরমোন থেরাপিতে বাড়ছে মহিলাদের ব্রেস্ট ক্যান্সার

সতর্ক হোন হরমোন থেরাপিতে বাড়ছে মহিলাদের ব্রেস্ট ক্যান্সার

মহিলাদের ইস্ট্রোজেন ও প্রজেস্টেরন থেরাপির ফলে শরীরে বেশি মাত্রায় বাড়ছে কর্কটরোগ, বিশেষ করে মহিলারা ব্রেস্ট ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন এমনটাই তথ্য তুলে ধরলেও আন্তর্জাতিক ল্যান্সেট রিভিউ। তাঁরা এক লক্ষ মহিলাদের উপর সমীক্ষা চালিয়ে দেখেছেন যে...
আপনি কি খালি পেটে চা খান? দেখে নিন নিজের কি বিপদ ডেকে আনছেন

আপনি কি খালি পেটে চা খান? দেখে নিন নিজের কি বিপদ ডেকে আনছেন

আমাদের অনেকেরই অভ্যাস আছে খালি পেটে চা খাওয়া। কারো আবার এটি নেশায় পরিণত হয়েছে ঘুম থেকে উঠে চা লাগবেই। আবার কখনও শরীরের অবসন্ন ভাব বা ক্লান্তি কাটাতে অনেকেই চা খান। কিন্তু খালি পেটে চা...
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে দিনে মাত্র ২ মিনিট করুন এই কাজ

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে দিনে মাত্র ২ মিনিট করুন এই কাজ

শরীরের ফিটের জন্য ঘন্টার পর ঘন্টা জিমে কাটাতে হবে তার কোন মনে নেই। সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করাটাও এক ধরণের ব্যায়াম। সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা গিয়েছে, সিঁড়ি দিয়ে ওঠা নামা করে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা...
মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টদায়ক এবং দীর্ঘস্থায়ী, কিন্তু জানেন কি মাইগ্রেনের সমস্যা কেন হয়

মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টদায়ক এবং দীর্ঘস্থায়ী, কিন্তু জানেন কি মাইগ্রেনের সমস্যা কেন হয়

মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টদায়ক এবং দীর্ঘস্থায়ী। এই ব্যথা মাথার এক পাশ থেকে শুরু হয় এবং ক্রমশ বাড়তে থাকে। মাইগ্রেনের ব্যথার ফলে শরীরের অসস্থি এবং বমি বমি ভাবও আসে। মাইগ্রেনের সমস্যা হল বংশগত। মাইগ্রেনের ব্যথার কারণগুলি...
চোখ ভালো রাখতে নিয়মিত খাবারের তালিকায় রাখুন এই খাবার গুলি

চোখ ভালো রাখতে নিয়মিত খাবারের তালিকায় রাখুন এই খাবার গুলি

আমাদের কর্মব্যস্ত জীবনে চোখের প্রতি যত্ন নেওয়াটা একেবারেই যেন বন্ধ হয়ে গেছে।অথচ এই দুটি চোখের জন্যই আমাদের ঠান্ডা ঘরে বসে কাজ কিংবা যত গুরুত্বপূর্ণ সমস্যাগুলি মিটে মেটাতে পারি। অথচ চোখের যত্নের বেলায় আমরা যত্নশীল...
গোলাপি লবণ দেখেছেন? জানুন এর বিশেষত্ব

গোলাপি লবণ দেখেছেন? জানুন এর বিশেষত্ব

সেই রাজকন্যার কথা মনে পরে, যে কিনা বাবা কে বলেছিল তুমি আমার জীবনে নুন এর মতই। তখন তার বাবা বুঝতে না পারায় তাকে বাড়ি থেকে বের করে দেয়। তবে শেষমেষ বুঝতে পারেন যে, আমাদের...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এই স্বাস্থ্যকর বিশেষ কিছু রুটি

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এই স্বাস্থ্যকর বিশেষ কিছু রুটি

ভারতবর্ষে বেশিরভাগ মানুষ এখন ডায়াবেটিসের রোগী। ডায়াবেটিসের কারণে অন্যান্য রোগ সহজে বাসা বাঁধতে পারে আমাদের শরীরে।শরীর ক্ষীণ হয়ে যাওয়া থেকে আরম্ভ করে দৃষ্টি কমে যাবার মতো লক্ষণ দেখা যায় ডায়াবেটিস থাকলে। ডায়াবেটিস থাকলে আমাদের...
হার্ট অ্যাটাক হলেই এনজিওপ্লাস্টি করা কি জরুরী, জানুন এর কিছু সুবিধা এবং অসুবিধা

হার্ট অ্যাটাক হলেই এনজিওপ্লাস্টি করা কি জরুরী, জানুন এর কিছু সুবিধা এবং অসুবিধা

আমরা সকলেই জানি, নতুন বছর পড়তে না পড়তেই আমাদের শুনতে হয়েছে একটি দুঃসংবাদ। আমাদের সকলের প্রিয় ক্রিকেটার প্রাক্তন ভারত অধিনায়ক সৌরভ গাঙ্গুলী বুকের ব্যথা নিয়ে ভর্তি হয়েছিলেন হাসপাতালে। পরে জানা যায় যে, তার মাইল্ড...
জ্বর জ্বর ভাব সাথে গা-হাত-পায়ে ব্যথা ইনফ্লুয়েঞ্জা নয়তো, দেখে নিন কি করবেন

জ্বর জ্বর ভাব সাথে গা-হাত-পায়ে ব্যথা ইনফ্লুয়েঞ্জা নয়তো, দেখে নিন কি করবেন

ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের প্রকোপ ক্রমশ বেড়ে চলেছে। জ্বর জ্বর ভাব বা তার সাথে গা-হাত-পায়ে ব্যথা ইনফ্লুয়েঞ্জার কারণ হতে পারে। ইনফ্লুয়েঞ্জার ফলে ফুসফুসে সংক্রমণ হয়, এর ফলে রোগীর মৃত্যু পর্যন্তও হতে পারে। যদিও আমাদের সর্দি কাশি সবসময়...
দেখে নেওয়া যাক এমন কিছু অভ্যাস যা আমাদের লিভারের ক্ষতি করছে

দেখে নেওয়া যাক এমন কিছু অভ্যাস যা আমাদের লিভারের ক্ষতি করছে

লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরত্বপূর্ন অঙ্গ। শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। আমাদের শরীরে ক্ষতিকারক টক্সিন জমে যায়, সেই টক্সিন শরীর থেকে ছেকে বের করে দেয় লিভার। কিন্তু লিভারের সমস্যা দেখা দিলে...
টয়লেটের পর হ্যান্ডওয়াশ করেন তো? দেখুন হ্যান্ডওয়াশ না করলে কি হয়?

টয়লেটের পর হ্যান্ডওয়াশ করেন তো? দেখুন হ্যান্ডওয়াশ না করলে কি হয়?

হাত ধুতে আর কতক্ষন সময় লাগে? ১৫ থেকে ২০ সেকেন্ড। টয়লেটের পর একটু হ্যান্ডওয়াশ নিয়ে হাত টা ভালো করে ধুয়ে ফেলা। এই তো কাজ। কিন্তু এই কাজটিই অনেকে করেনা। এরফলে কি হয় জানেন? বাসা...
রাতে মোজা পড়ে ঘুমালে কি উপকার মেলে জানুন বিশেষজ্ঞদের মত

রাতে মোজা পড়ে ঘুমালে কি উপকার মেলে জানুন বিশেষজ্ঞদের মত

শীতকালের বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা দেখা যায়। বিশেষত হাত এবং পা ফেটে যাওয়া র সমস্যা হয় আমাদের। এমতাবস্থায় অনেক সময় আমরা বাড়িতে মোজা পড়ে থাকি। সারাদিন বিভিন্ন পরিশ্রম করার পর আমাদের পা এবং হাত ঠান্ডা...

Most Popular

Recent Posts