স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য

আমাদের আশেপাশে অনেকেই আছেন যাদের অল্প বয়সে চুল পাকা শুরু হয়ে গেছে। চামড়ার ভিটামিন ও মিনারেলের অভাবে চুল পাকা শুরু করে। কম বয়সে চুল পাকলে অনেকেই অস্বস্তিতে ভোগেন। নষ্ট হয় সৌন্দর্য। সমবয়সীদের কাছে শুনতে...

ধরুন আপনি কোথাও বন্ধুদের সাথে বেড়াতে গেছেন সেখানে আপনি পড়েছেন কালো রঙের ড্রেস। তার কিছুক্ষণ পরই আপনি দেখতে পেলেন যে আপনার কাঁধে সাদা খুশকি তে ভর্তি হয়ে গেছে। তখন সবারই সামনে আপনার প্রেস্টিজ নষ্ট...

আমাদের পরিচিত বা নিজেদের আত্মীয়দের মধ্যে এমন অনেকে আছেন যারা ট্যারা। চলুন আজকে ট্যারা চোখ সম্পর্কে কিছু গুরুত্বপূর্ণ কথা জেনে নেওয়া যাক। ধরুন আপনার বাড়িতে বা পরিচিতদের মধ্যে কারোর সন্তান জন্ম নেওয়ার পর দেখা...

বলিউডের অন্যতম নায়িকা পূজারিণী ঘোষ। তার অসাধারণ অভিনয়ের পাশাপাশি তিনি তাঁর অসাধারণ ত্বকের জন্য বিখ্যাত। শীতকাল মানেই আমাদের সকলের আগে মাথায় চিন্তা জাগে যে কিভাবে সঠিক উপায় আমরা আমাদের ত্বকের যত্ন নেব। অনেক সময়...

আমাদের অনেক মেয়েদেরই সংশয় থাকে যে আসলে সপ্তাহে কতবার শ্যাম্পু করা আমাদের উচিত সেই বিষয়ে। ছোট থেকেই আমরা শুনে আসছি যে সপ্তাহে দুইবারের বেশি শ্যাম্পু করতে নেই তাহলে আমাদের চুলের মধ্যে যে প্রাকৃতিক তৈলাক্ত...

করোনার আবহের জন্য সারা দেশ জুড়ে যে লকডাউন ঘোষণা করা হয়েছিল সেই লকডাউন এবার আস্তে আস্তে শিথিল হচ্ছে। কর্মীদের এখনো বাড়ি থেকে অনলাইনে কাজ করার সুযোগ দিয়ে চলেছে তারা। তাই এই সময় বাড়িতে থাকার...

আপনি কি সারা জীবন নিজের যৌবন ধরে রাখতে চান, তাহলে এখন কিন্তু সেটাও সম্ভব। হ্যা কথাটা শুনে বিশ্বাস না হলেও এটাই সত্যি। বিজ্ঞানীরা নাকি এবার এমন ধরনের ওষুধ আবিষ্কার করে ফেলেছে, যা খেলেই নাকি...

ধরুন আপনি কোথাও বন্ধুদের সাথে বেড়াতে গেছেন সেখানে আপনি পড়েছেন কালো রঙের ড্রেস। তার কিছুক্ষণ পরই আপনি দেখতে পেলেন যে আপনার কাঁধে সাদা খুশকি তে ভর্তি হয়ে গেছে। তখন সবারই সামনে আপনার প্রেস্টিজ নষ্ট...

সকালে উঠে কি খাবেন, এই নিয়ে ভোগেন অনেকেই। সকালে উঠে যদি আপনি হাঁটতে যান, তবে তার আধঘন্টা আগেই কিছু খেয়ে নেওয়া উচিত। কলা, ড্রাই ফ্রুট অথবা স্লাইচ খেতে পারেন। যারা কাজে যান, তাঁরা সকলেই...

লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরত্বপূর্ন অঙ্গ। শরীরকে সুস্থ রাখতে হলে লিভারের খেয়াল রাখতেই হবে। আমাদের শরীরে ক্ষতিকারক টক্সিন জমে যায়, সেই টক্সিন শরীর থেকে ছেকে বের করে দেয় লিভার। কিন্তু লিভারের সমস্যা দেখা দিলে...

এখন রাজ্যে বেশ জাঁকিয়ে শীত পড়েছে। শীতকালের আবহাওয়া দুঃখ হওয়ার জন্য এই সময় আমাদের হাতে পায়ের ত্বক, পায়ের গোড়ালি ফেটে যায়। আমার শীতকালের ঠান্ডার জন্য পায়ের গোড়ালিতে ব্যথা অনুভব হয় অনেকের। ঠান্ডার জন্য যে...