28 C
Kolkata
Wednesday, October 27, 2021
চোখের নিচে কালো দাগ জমেছে? দূর করুন এই ঘরোয়া উপায়ে

চোখের নিচে কালো দাগ জমেছে? দূর করুন এই ঘরোয়া উপায়ে

চোখের নিচের কালো দাগই সবার আগে নজরে আসে। এই সমস্যাটি বংশগত কারণে বা ঘুম না হওয়ার জন্য হতে পারে। দেখে নিন চোখের নিচে কালো দাগ থাকলে তা কিভাবে দূর করবেন। আপনার যদি ঘুম কম হয়...
অতিরিক্ত শরীরচর্চা ডেকে আনতে পারে বিপদ! জানুন শরীরচর্চার কিছু নিয়ম

অতিরিক্ত শরীরচর্চা ডেকে আনতে পারে বিপদ! জানুন শরীরচর্চার কিছু নিয়ম

আমরা শরীরের মেদ কমানোর জন্য অথবা শরীরের গঠন সুন্দর রাখার জন্য শরীরচর্চা করে থাকি। কিন্তু অতিরিক্ত শরীরচর্চা ডেকে আনতে পারে বিপদ। আসুন সেগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক। অতিরিক্ত শরীরচর্চার ফলে পেশী ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারে।...
কিছু খাওয়ার পরেই মুখে দুর্গন্ধ হয়? জেনে নিন প্রতিকারের উপায়

কিছু খাওয়ার পরেই মুখে দুর্গন্ধ হয়? জেনে নিন প্রতিকারের উপায়

মানুষের মধ্যে স্মার্টনেসই আসল সৌন্দর্য। মানুষের মন জয় করার জন্য থাকতে হবে আপনার মধ্যে আত্মবিশ্বাস। কিন্তু মুখে দুর্গন্ধ থাকলে আপনার মধ্যে আত্মবিশ্বাস থাকবে কিভাবে? মানুষের সাথে কথা বলতে হলে আপনাকে দশ বার ভাবতে হবে। এটির...
জেনে নিন শরীরের কিছু গঠন দেখে মানুষ চেনার উপায়

জেনে নিন শরীরের কিছু গঠন দেখে মানুষ চেনার উপায়

যেকোনো মানুষের মন জানার জন্য তার চোখের দিকে তাকালেই হয়। কিন্তু এমন একটি জিনিস আছে যার মাধ্যমে মানুষকে সহজে চিনে ফেলা যায়। শুধুমাত্র চিনে ফেলা যায় বললে ভুল বলা হবে, মুখের আকৃতি অথবা গঠন দেখলে...
অনিয়মিত খাওয়া দাওয়ায় বেড়ে যাচ্ছে মেদ! কয়েকটি নিয়ম পালন করলেই কমতে পারে মেদ, জেনে নিন

অনিয়মিত খাওয়া দাওয়ায় বেড়ে যাচ্ছে মেদ! কয়েকটি নিয়ম পালন করলেই কমতে পারে মেদ, জেনে...

সময়ের অভাবে শরীরচর্চা না করতে পারা, অনিয়মিত খাওয়া দাওয়া, এসবের জন্য বেড়ে যাচ্ছে মেদ। কয়েকটি নিয়ম পালন করলেই কমতে পারে মেদ, জেনে নিন। পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমোন। কেউ যদি ভাবেন যে ঘুমোনোর জন্য মেদ বাড়ছে,...
স্বাস্থ্যের দিক থেকে উপকারী চা হল স্পার্কলিং টি! নিজেকে সুস্থ এবং নীরোগ রাখতে খান এই চা

স্বাস্থ্যের দিক থেকে উপকারী চা হল স্পার্কলিং টি! নিজেকে সুস্থ এবং নীরোগ রাখতে খান...

বর্তমানে ওজন কমানোর প্রতিযোগিতা চলছে। তা বললেও ভুল বলা হয় কারণ স্লিম হয়ে ওঠাটা সব থেকে বড় চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে আজকের যুগের মহিলাদের কাছে। তাই তো সবুজ চায়ে চুমুক দেন সকাল হলেই কিন্তু সবুজ...
আপনার কি ডাস্ট অ্যালার্জি আছে? তবে জেনে নিন এই অ্যালার্জির হাত থেকে বাঁচতে উপায়

আপনার কি ডাস্ট অ্যালার্জি আছে? তবে জেনে নিন এই অ্যালার্জির হাত থেকে বাঁচতে উপায়

বর্তমানে পরিবেশ দূষণের মাত্রা যেমন বাড়ছে তেমনই বাড়ছে রোগের কারন। এই রোগের মধ্যে সর্বাধিক বাড়ছে ডাস্ট অ্যালার্জি। ডাস্ট অ্যালার্জি সাধারণত ধুলোর কারণে হয়ে থাকে। তবে এবার একটাই প্রশ্ন কীভাবে বুঝবের আপনার ডাস্ট অ্যালার্জি আছে? সাধারণ...
শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে দেখে নিন এই ঘরোয়া টিপস গুলি

শরীরের অতিরিক্ত মেদ কমাতে দেখে নিন এই ঘরোয়া টিপস গুলি

খাবার থেকেই আমাদের শরীরে শক্তি মেলে। শরীর যত তাড়াতাড়ি খাবার কে ভেঙে শক্তিতে রূপান্তরিত করবে শারীরবৃত্তীয় কাজে ততই সুবিধা হবে। খাবার খেলে বিপাক ঘটে এই বিপাক কখনো তাড়াতাড়ি ঘটে আবার কখনো দেরিতে। সারাদিনে আমাদের শরীরে...
নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করেও পরিষ্কার হয় না? সাদা ধবধবে দাঁত পেতে দেখে নিন এই টিপস গুলি

নিয়মিত দাঁত ব্রাশ করেও পরিষ্কার হয় না? সাদা ধবধবে দাঁত পেতে দেখে নিন এই...

আমরা সকলেই চাই যে আমাদের সৌন্দর্য উত্তরোত্তর বেড়েই যাক। সৌন্দর্যের অন্যতম চাবিকাঠি হলো আমাদের মুখ। তাই আমরা সবসময় চেষ্টা করি আমাদের মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে। মুখ মন্ডলীর মধ্যে অন্যতম হলো আমাদের দাঁত। আমরা সকলেই...
শরীরের বিভিন্ন ব্যাথা দূর করতে দেখে নিন এই ঘরোয়া টিপস গুলি

শরীরের বিভিন্ন ব্যাথা দূর করতে দেখে নিন এই ঘরোয়া টিপস গুলি

অনেক সময় আমরা শরীরের নানা স্থানে ব্যথা অনুভব করি। এই ব্যথা কমানোর জন্য আমরা নানা পেইনকিলারে সাহায্য নিই। এই পেন কিলারের অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া রয়েছে। শরীরের নানা স্থানে ব্যথা কমানোর জন্য ঘরোয়া কিছু টোটকার খবর...
এই খাবার গুলি থেকে দূরে থাকুন যা কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করে

এই খাবার গুলি থেকে দূরে থাকুন যা কিডনির মারাত্মক ক্ষতি করে

শরীরের নাম মহাশয়,যাহা সহাবে তাহাই সয়। কিন্তু সহ্য করতে পারে বলেই কি আমরা শরীরের ওপর অত্যাচার করতে পারি। আমাদের অত্যাচারের ফলে যে আমাদেরই ক্ষতি হয় তা কিন্তু আমরা অনেক সময় ভুলে যাই। তাই আমাদের...
ত্বকের জৌলুস ফিরে পেতে জেনে নিন টমেটোর ব্যাবহার গুলি

ত্বকের জৌলুস ফিরে পেতে জেনে নিন টমেটোর ব্যাবহার গুলি

সামনে আসছে শীত কাল। শীত কালে প্রচুর পরিমানে শাক সবজির আমদানি হয় তার মধ্যে টমেটো অন্যতম । টমেটোতে যে আন্টিঅক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি রয়েছে তা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ও ত্বকের পরিচর্যা করতে সাহায্য...

Most Popular

Recent Posts