স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য

আমাদের মধ্যে অনেকেই নিজের শরীরের গঠন সম্পর্কে ভীষণভাবে সচেতন থাকতে পছন্দ করেন।সব সময় নিজেকে সুন্দর দেখানোর জন্য বাড়িতে পড়ে থাকেন অন্তর্বাস। এরপরে বাইরে থেকে সুন্দর দেখালেও ভেতরে কিন্তু হয়ে যেতে পারে বড় ক্ষতি। চিকিৎসকদের...

প্রত্যেক নারীর জীবনে একটি বাসনা থাকে, দীর্ঘ দিন যেন নিজেকে ধরে রাখতে পারেন। নিজের বয়স যেন কখনোই না বারে। অনেক সময় আমরা নিজের তারুণ্য ধরে রাখার জন্য বাজার চলতি ক্রিম ইউজ করি। কিন্তু খুব...

ত্বকের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ বর্তমান যুগে খুঁজে পাওয়া দায়। দিন যত এগোচ্ছে, পরিবেশ দূষণের মাত্রা তত বাড়ছে। পরিবেশ দূষণ কত বাড়ছে তার সরাসরি প্রভাব পড়ছে মানুষের শরীরের উপর। ব্রণ, ফুসকুড়ি, এলার্জিজনিত ত্বকের...

সামনে পুজো বা বড় কোনো অনুষ্ঠান, শরীর তৈরি করতে হবে খুব তাড়াতাড়ি, হটাৎ করে ব্যায়াম করা শুরু করে দেন অনেকেই। সেখানে থাকেনা কোনো নির্দিষ্ট সময় থাকেনা কোনো নিয়ম কানুন। এতে শরীরের উপকারের থেকে ক্ষতি...

গরমের পরেই আসে বর্ষা। নিয়ে আসে কিছুটা স্বস্তি। বৃষ্টি হলেই পায়ে লেগে যায় কাদা জল, এরফলে হতে পারে ফাংগাল ইনফেকশন। যার ফলে চুলকানি ও দুর্গন্ধের সমস্যাও হতে পারে। এই সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসার জন্য...

আমরা সকলেই চাই যে আমাদের সৌন্দর্য উত্তরোত্তর বেড়েই যাক। সৌন্দর্যের অন্যতম চাবিকাঠি হলো আমাদের মুখ। তাই আমরা সবসময় চেষ্টা করি আমাদের মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে। মুখ মন্ডলীর মধ্যে অন্যতম হলো আমাদের দাঁত। আমরা সকলেই...

মাথায় ছোট টিপ আর চোখে কাজল, ব্যাস এইটুকু হলেই যেন বাঙালি নারী পরিপূর্ণতা লাভ করে। সবসময় মেকাপ করে রাস্তায় বের হন না কেউই। কিন্তু ঠোঁটে লিপস্টিক আর চোখে কাজল, এই টুকু দিলেই লাবণ্যতা বৃদ্ধি...

প্রাচীনকালে অনেক রীতিনীতি আমাদের মেনে চলতে হতো। প্রাচীনকালে মানুষেরা শিক্ষিত না হবার কারণে সেই সমস্ত রীতিনীতির আসল মানে বুঝতো না। তারা মানতে হয় তাই মানতো। কিন্তু প্রাচীনকালে যে সমস্ত নিয়ম মেনে চলা হত, তার...

প্রত্যেক নারীর জীবনে একটি বাসনা থাকে, দীর্ঘ দিন যেন নিজেকে ধরে রাখতে পারেন। নিজের বয়স যেন কখনোই না বারে। অনেক সময় আমরা নিজের তারুণ্য ধরে রাখার জন্য বাজার চলতি ক্রিম ইউজ করি। কিন্তু খুব...

হিন্দু শাস্ত্র অনুযায়ী সপ্তাহের বিশেষ বিশেষ দিনে নিরামিষ খাবার খেয়ে থাকেন হিন্দু ধর্মালম্বীরা। স্বাস্থ্য বিধান মেনে কখনোই ওই সব দিনগুলিতে আমিষ খাবার ছুঁয়েও দেখেন না তাঁরা। বিশেষ করে মঙ্গলবার অনেক হিন্দু পরিবারের মধ্যে নিরামিষ...

প্রাচীনকালে অনেক রীতিনীতি আমাদের মেনে চলতে হতো। প্রাচীনকালে মানুষেরা শিক্ষিত না হবার কারণে সেই সমস্ত রীতিনীতির আসল মানে বুঝতো না। তারা মানতে হয় তাই মানতো। কিন্তু প্রাচীনকালে যে সমস্ত নিয়ম মেনে চলা হত, তার...

প্রত্যেক নারীর জীবনে একটি বাসনা থাকে, দীর্ঘ দিন যেন নিজেকে ধরে রাখতে পারেন। নিজের বয়স যেন কখনোই না বারে। অনেক সময় আমরা নিজের তারুণ্য ধরে রাখার জন্য বাজার চলতি ক্রিম ইউজ করি। কিন্তু খুব...